w-fForte Workshop Im Fokus: Karriere - Die Kunst "Nein" zu sagen

Sich durchzusetzen, Grenzen zu setzen und gegebenenfalls etwas zu fordern, ist in unserem Arbeitsalltag und Privatleben immer wieder notwendig. Grenzen zu setzen bildet auch einen wesentlichen Beitrag zu professionellem Zeit-, Stress- und Ressourcenmanagement.

Dabei spielen einerseits unser Selbstwert und unsere Grundhaltung gegenüber anderen eine wesentliche Rolle, andererseits ist es notwendig, effiziente Kommunikations- und Verhaltensstrategien anzuwenden.